Platos con pasta para los más pequeños de la casa
Platos con pasta para los más pequeños de la casa
La pasta es un alimento muy versátil y perfecto para preparar platos deliciosos para los más pequeños de la casa. Además, es fácil de cocinar y puede ser combinada con una gran variedad de ingredientes para crear platos muy sabrosos y saludables. A continuación, te proponemos algunas ideas para preparar platos con pasta que seguro que a los niños les encantarán.
Macarrones con salchichas
Una de las recetas más sencillas y populares es la de los macarrones con salchichas. Para prepararla, solo necesitas cocer los macarrones en agua con sal siguiendo las instrucciones del paquete. Mientras tanto, puedes cortar las salchichas en trozos pequeños y sofreírlas en una sartén con un poco de aceite. Una vez cocidos los macarrones, solo tienes que mezclarlos con las salchichas, añadir un poco de salsa de tomate y servir.
Espaguetis con albóndigas
Las albóndigas son un ingrediente que gusta mucho a los niños, por lo que puedes preparar unos deliciosos espaguetis con albóndigas para que disfruten de una comida completa y nutritiva. Para las albóndigas, solo necesitas mezclar carne picada con huevo, pan rallado, ajo y perejil picado. Haz pequeñas bolitas con la mezcla y fríelas en una sartén con un poco de aceite hasta que estén bien doradas. Por otro lado, cuece los espaguetis en agua con sal y cuando estén al dente, mézclalos con las albóndigas y un poco de salsa de tomate.
Ensalada de pasta
Aunque no es un plato caliente, la ensalada de pasta es una opción refrescante y saludable que a los niños también les suele gustar. Solo necesitas cocer la pasta en agua con sal, escurrirla y enfriarla con agua fría. Después, puedes mezclarla con todo lo que quieras: tomate, mozzarella, atún, maíz, olivas, etc. Añade una buena cantidad de aceite de oliva y vinagre y mézclalo todo bien. Puedes servirlo acompañado de pan tostado en trozos pequeños para darle un toque crujiente.
Tallarines con pollo y verduras
Si quieres preparar un plato más completo y sano, puedes optar por unos tallarines con pollo y verduras. Para ello, corta pechuga de pollo en tiras y sofríelas con un poco de aceite. Añade a la misma sartén las verduras que hayas elegido, como zanahoria, calabacín o pimiento, y deja que se cocinen durante unos minutos. Mientras tanto, cuece los tallarines en agua con sal. Cuando estén cocidos, mézclalos con el pollo y las verduras y añade un poco de salsa de soja.
Pasta con salsa de espinacas
Si quieres conseguir que los niños coman verduras sin problemas, puedes preparar una salsa de espinacas para acompañar la pasta. Para ello, cuece las espinacas en agua con sal durante unos minutos y tritúralas con un poco de nata líquida. Sofríe un poco de ajo y añade la mezcla de espinacas y nata. Deja que se cocine a fuego lento durante unos minutos. Mientras tanto, cuece la pasta y mézclala con la salsa. Si quieres, puedes añadir queso parmesano rallado por encima.
Como puedes ver, hay una gran variedad de platos con pasta que puedes preparar para los más pequeños de la casa. Además, puedes ir experimentando con diferentes ingredientes y salsas para crear tus propias recetas y hacer que los niños disfruten comiendo de una forma saludable y divertida. ¡Manos a la obra!
